Makanan Baik Untuk Perkembangan Otak si Kecil

Anak yang sedang dalam masa pertumbuhan tentunya perlu asupan gizi dan nutrisi yang akan membantu proses pertumbuhan badan hingga perkembangan otaknya. Oleh sebab itu, salah satu hal yang paling mempengaruhi faktor perkembangan otak si kecil adalah nutrisi dari makanan yang bisa didapat dari berbagai sumber, yang mana sumber makanan yang dikonsumsi anak biasanya selalu terjadi atau mengalami perkembangan secara signifikan. Salah satu contohnya adalah anak yang diberikan minuman susu mengandung kalsium akan berbeda tahap perkembangannya dengan anak yang sama sekali tidak diberikan susu.

Oleh sebab itu, susu mengandung gizi dan nutrisi serta kandungan baik dalam mendukung proses perkembangan otak anak sebagaimana susu yang diproduksi oleh perusahaan Nestle mendukung proses perkembangan anak secara optimal dan menjadikan anak sehat dan cerdas. Bersama sahabat nestle kali ini tentunya akan mengulas mengenai makanan apa saja yang sangat baik untuk perkembangan otak si kecil? Berikut ulasannya.

  1. Telur
    Telur adalah makanan yang mengandung omega 3 dan sangat baik untuk pertumbuhan anak, serta membantu proses perkembangan otaknya yang optimal sehingga anak akan menjadi cerdas akibat dari manfaat kandungan Protein dan gizi yang ada dalam telur membantu anak-anak dapat berkonsentrasi dan lebih cerdas.
  2. Sayuran dan buah
    Selain itu juga mendukung proses perkembangan anak, sahabat nestle memberikan penjelasan mengenai makanan yang sangat baik seperti bayam yang mengandung banyak vitamin dan asam folat, yang dapat menurunkan risiko terkena demensia atau kepikunan dimasa tua atau di kemudian hari. Selain itu juga, sayuran mengandung antioksidan dan unsur lain yang membantu pertumbuhan sel-sel baru di otak. Oleh sebab itu, anda bisa memberikan makanan baik untuk perkembangan otak si kecil melalui sayuran dan buah.

Demikian ulasan mengenai makanan yang baik untuk anak yang bisa anda dapatkan dari berbagai sumber, seperti susu, telur, dan makanan hijau – hijauan seperti sayur dan juga buah. Bersama sahabat nestle dapatkan beberapa produk makanan dan produk makanan serta minuman sehat lainnya yang berlabel Nestle dan sudah mendapatkan ijin serta halal sehingga membantu memenuhi kebutuhan hidup anda dan keluarga.  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *