Pilihan Konsumsi Buah-Buahan Makanan Bayi Makuku Setiap Hari

Konsumsi makanan untuk diberikan kepada anak bayi tentunya sedikit berbeda dengan yang diberikan kepada orang dewasa. Pada tahap bayi yang memerlukan nutrisi maksimal untuk perkembangan tubuhnya tentunya diperlukan jenis makanan tertentu yang baik sebagai sumber makanannya. Salah satu jenis makanan yang bisa menjadi pilihan yaitu dengan memberikan buah-buahan. Untuk jenis makanan seperti buah-buahan sendiri bisa menjadi pilihan tepat sebagai makanan bayi Makuku yang merupakan tempat untuk anda bisa berbelanja makanan bayi dengan mudah dan praktis.

Makanan bayi Makuku menyediakan berbagai fasilitas untuk jenis-jenis makanan tertentu seperti buah-buahan yang alami dan pastinya terbebas dari berbagai bahan berbahaya. Kualitas makanan buah-buahan dari Makuku sangat pas untuk pencernaan bayi yang baru berkembang sehingga sangat baik untuk pertumbuhannya. Pilihan jenis makanan bayi berupa buah-buahan ini bisa menjadi makanan pendamping ASI (MPASI) yang pas bagi bayi dan cocok bagi bayi yang sedang belajar makan.

makanan bayi Makuku
makanan bayi Makuku

Beragam jenis makanan dari buah-buahan yang bisa dipilih sebagai makanan pendamping ASI bisa dilakukan dengan pilihan makanan seperti berikut.

  1. Buah pisang. Memberikan buah pisang sebagai makanan pendamping bisa mulai diperkenalkan sejak usia empat bulan atau untuk lebih ideal saat usia enam bulan. Memberikan buah pisang sangat baik sebagai nutrisi tambahan anak dengan teksturnya yang lembut dan halus, sehingga mudah dicerna oleh anak. Pilihan jenis pisang juga bisa diberikan seperti pisang emas, pisang ambon, atau pisang susu. 
  2. Buah apel. Buah selanjutnya sebagai makanan bayi pendamping ASI dari Makuku yaitu buah apel. Kandungan nutrisi dari buah ini sangat lengkap mulai dari kalium, fosfor, kalsium, vitamin A, C, magnesium, dan yang lainnya. Konsumsi buah apel juga mudah dicerna dan tidak membuat anak menjadi alergi. Untuk memberikannya bisa langsung diberikan dengan potongan kecil-kecil atau bisa dibuat MPASI dengan membuatnya menjadi bubur dengan cara dikukus lalu dihaluskan. Kemudian tambahkan jenis makanan lainnya seperti kayu manis atau yang lainnya.
  3. Buah alpukat. Buah rekomendasi selanjutnya yang bisa menjadi pilihan sebagai makanan bayi yaitu buah alpukat. Tekstur buah yang lembut dengan rasanya yang enak membuat buah ini banyak disukai anak dan cocok sebagai MPASI. Kandungan nutrisinya juga sangat baik terlebih sebagai sumber lemak tak jenuh dan vitamin E.  Nutrisi lainnya seperti kalori, karbohidrat, kalsium, zat besi, protein, dan vitamin terkandung dalam alpukat. Mengolahnya juga mudah seperti membuat bubur alpukat dengan menghancurkannya dengan ditambahkan jenis bahan lainnya seperti pisang dan susu.
  4. Buah pepaya. Kandungan buah ini terkenal dengan seratnya yang tinggi, selain itu nutrisi lainnya mulai dari folat, vitamin, A, C, dan E menjadi nutrisi yang banyak dikandung buah ini. Buah pepaya juga baik untuk pencernaan bayi sehingga sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit pada anak. Untuk mengolahnya juga mudah bisa dibuat menjadi bubur pepaya atau bisa juga diberikan langsung kepada anak.
  5. Buah kiwi. Dalam buah kiwi terkandung nutrisi yang baik untuk pertumbuhan anak seperti serat, vitamin A dan C. Selain itu kandungan lainnya seperti kalori, karbohidrat, kalium, dan yang lainnya juga banyak terkandung dalam buah kiwi. Akan tetapi perlu diperhatikan juga dalam pemberian buah ini yaitu jika menyebabkan adanya ruam popok atau ruam mulut pada bayi sebaiknya hentikan pemberiannya karena untuk beberapa anak bisa menyebabkan alergi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *